徒步旅行和露营： 如何将两种探险结合起来

#1 规划您的远足和露营探险

选择合适的允许露营的徒步路径是关键。寻找有露营地或允许分散露营的路径。规划时要考虑以下几点：

• 露营规定： 许多路径禁止露营，或仅限于需要预订的指定地点。研究沿所选徒步路径露营所需的规定和许可证。
• 距离和难度： 根据团队的体能和经验水平选择合适的徒步距离和地形。将所需露营地之间的里程数相加。
• 营地位置： 使用山路地图规划可能的露营地，将每天的徒步距离合理分割。

#2 远足和露营的打包技巧

远足和露营相结合，需要同时使用两种活动所需的装备。精打细算，专注于这些必需品：

• 远足服装和鞋袜： 选择轻便、快干的衣服和袜子。事先适应远足靴/鞋。

TAHAN 3-Section Foldable Hiking Stick V2 – 110cm

3-in-1 Hooded Rain Poncho

TBF Outdoor Hiking Pants

• 露营装备： 带上轻便的背包帐篷、睡袋和垫子。注重保持装备的紧凑和简约。

TAHAN Panthera Inflatable Sleeping Pad

TAHAN Panthera Inflatable Pillow

TAHAN Panthera Sleeping Bag

• 营地厨房用品： 包括便携式炉灶、炊具、餐具、杯子和香料。

Camping Cooking Kit Combo

TAHAN 36cm Grill Pan With Wooden Handle

Origami 2 in 1 Foldable Collapsible Silicone Tableware – Black

Silicone Cup 350ml

• 食物：准备轻便、高蛋白的零食和正餐。考虑免煮的选择。
• 水处理： 如果无法确定沿途是否有水，则携带过滤系统或处理药片。
• 安全物品： 急救用品、口哨、地图、防虫喷雾和防晒用品是必备品。

正确组合徒步旅行和露营装备，可以让您的背包保持轻便，让您专注于探险本身。

13-in-1 First Aid Kit

Survival Whistle

#3 为舒适和安全设置营地

在远足小径附近露营时，选择正确的露营地位置对您的舒适度和安全性有很大影响。在选择搭帐篷的地点时，请遵循以下提示：

• 提早到达： 在天还没亮的时候就到达计划的露营区，以便寻找最佳地点。寻找：
  • 平坦、地势高、下雨时保持干燥的地方
  • 树木/巨石周围有天然遮蔽物，可以挡风/防晒
  • 远离枯树、茂密灌木丛和巢穴的地方
• 搭建帐篷： 将帐篷入口设在远离盛行风的地方。使用天然岩石/木桩固定防雨绳。
• 不留痕迹： 使用现有的火圈和干扰区。清理所有垃圾和食物残渣。妥善掩埋人类排泄物。

花点时间寻找理想的露营地，并精心照料该区域，这样才能为未来的徒步旅行者和露营者保护好这片荒野。

#4 安全负责地燃起篝火

篝火是露营体验中深受喜爱的一部分。在安全的情况下，篝火可以提供温暖、光线和氛围，也是烹饪食物的一种方式。请牢记以下提示：

• 查看规定： 许多地区都有季节性或永久性的明火禁令。请务必查看有关篝火的现行规定。
• 明智选择地点： 尽可能使用现有的火圈，或使用当地的石头制作一个影响较小的火圈。
• 清理周围区域： 清除火坑周围至少 3 英尺处的所有易燃物，如树枝、草和树叶。
• 在附近备好消防安全装备： 在附近备好水桶和铲子，以便在燃烧结束后浇灭火焰。
• 负责任地燃烧： 避免焚烧塑料或铝箔等会留下有毒废物的东西。将未吃完的食物残渣倒掉。

采取负责任的用火方式可以降低野火的风险，保持荒野的原始风貌。在睡觉或离开营地前彻底熄灭火种。

#5 享受徒步旅行的日子

徒步前往偏远的露营地可以让您真正放松身心，沉浸在大自然中。以下是如何充分利用在风景优美的小径上漫步时光的小贴士：

• 野外路径导航： 事先学习地图、指南针和 GPS 技能。了解如何确定坐标、海拔和方向。
• 定时休息： 大约每徒步 2 个小时就停下来歇歇脚、吃点零食和补充水分。这有助于避免疲劳和受伤。
• 尊重野生动物： 在安全距离外观察任何动物、鸟类或昆虫。切勿喂食或打扰它们。
• 遵守路径礼仪： 在狭窄的路径上，下坡徒步旅行者应礼让上坡车辆。有礼貌地通过，并让人知道你的存在。
• 不留痕迹： 在有标记的路径上行走，避免践踏脆弱的植被。带走所有垃圾和废物。

尊重荒野和同行的探险者，确保为子孙后代保护好步道体验。

#6 在远足和露营时保持安全

虽然徒步前往野外露营地的冒险性质是其吸引力的一部分，但它也会带来额外的安全考虑：

• 检查路况： 在出发前研究一下路径条件、天气报告、降雪量和野生动物活动。做好相应的准备。
• 携带应急信标： 携带哨子、信号弹、卫星通讯器或 GPS 跟踪装置，以便在受伤时呼叫紧急救援。
• 随时通知他人： 将您的徒步旅行和露营计划告知他人。坚持建议的路线和签到。
• 学习急救知识： 了解如何治疗扭伤、伤口、高原反应和其他常见的徒步旅行疾病。
• 识别危险信号： 注意观察团队成员是否出现中暑、体温过低或脱水等危险迹象。